今回は下半身(足首、ふくらはぎ)に注目した着やせ術の裏技を紹介します。
下半身が気になる私はいつも足を隠したようなものを基本的に履いていました。
しかし、わたしはあるときから細く無い足を"あえて"、さらけ出すミニスカや
ショートパンツをはいてトップスを重くしたりするコーディネートをするようになりました。
あの有名なオードリーヘップバーンやマリリン・モンローは
体のコンプレックスが無いようにも見えますが、
彼女たちには実はあったようです。
たとえば、オードリーは細すぎるウエストで悩んでいましたが、そこを"あえて"見せたり、
マリリン・モンローのヒップのサイズは洋服のサイズでLサイズ以上だったようですが
それを隠すと余計目立つので見せていたようです。
隠すことでそこが逆に目立ち、"あえて"見せることで他に目がいく様になるそうです。
本屋さんへ行くことがあったら外国人セレブの私服ファッション雑誌があると思います。
見てみてください、ビヨンセの足なは細いとはいえないですが編タイツなどはいて見せています。
こんなファッションをしていると、はじめは恥ずかしかったですが、徐々になれていき平気になります。
それと同時に、「見られているかも?」というドキドキ感から
「毎日シェイプしてほっそり足になろう」というプラス思考が生まれました。
これはとても足やせをする為には必要な考え方だと思います。
隠したままだと、見た目もセクシーさは無いですし、
「隠しているからこのままでいいんだ」と思ってしまいます。
恥を捨てて足やせを頑張りましょう☆
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